Not bad

Overdek eens een zwembad

Uit veiligheidsheidsoverwegingen kochten we een huisje voor over ons zwembad. De mogelijkheden waren beperkt, omdat het onze uit de grond steekt en ovaal is. Dan maar lekker beton rond gieten en recht maken moeten we gedachten hebben. Maar hoe doe je dat?

 

Graven natuurlijk. Dankzij de Powerpoint van Roel, burgerlijk ingenieur met tonnen prakijk ervaring en de gouden raad en bijstand van het ouderlijk gezag, wisten we hoe er aan te beginnen. Voor een bekisting heb je hout, plastiek, paalkes, hamers, kettingzagen, beitels en veel tijd nodig. Nadien met den beton, vooral veel volk.
 
Een paar tips

• Koop echte bekistingspanelen, die blijven recht ,no matter what. Altijd handig als het de bedoeling is een recht zwembad neer te poten.
• Zet genoeg paaltjes, zeker als je niet voor de echte bekistingspanelen bent gegaan, dan trekken de panelen minder krom.
• Graaf niet te diep, dat bespaart cement en raak je minder leidingen.
• De plastiek tussen de boordsteen en beton achteraf pas verwijderen, dat geeft mooiere overgangen.
• De plastiek langs het hout, laag en snel afsnijden, dat geeft een mooiere structuur langs de zijkant.

Al bij al stond ons bekisting zo pas als water. Enkel de planken gaven wat de indruk eerder fan te zijn van golven dan van recht door zee. 3 kuub beton, en heel veel ijzeren staven later was het zover, de basis voor het zwembad overkapping was klaar.

De mannen van abrideal deden de rest op een voormiddagsken. Het resultaat mag er zijn. Nu is het zwemmen geblazen.

Het geheim van een geslaagde vrijgezelle

Een vrijgezelle organiseren lijkt poep simpel. Maar...
Het is verbazingwekkend hoe weinig mensen reageren op email, telefoons, smssen, facebook berichten, doodle invitaties en andere communicatie pogingen.

Meedoen is meestal geen probleem, maar gewoon laten weten wanneer ze kunnen, of wat we zouden kunnen doen, is een ander paar mouwen. Gelukkig dat ze mij nog hebben. De Moose zuigt een vrijgezelle dagje in 1, 2, 3 uit zijn duim. En ik zal jullie mijn succesformule verklappen!


Het geheim voor een geslaagde vrijgezelle 

• Zoek een concept
• Kies de datum
• Puntjes op de i zetten

Het concept
Een vrijgezelle zonder een concept is maar platte stoelgang. De organisator van de vrijgezelle en eventueel de andere vrijgezelle beantwoorden een paar vraagjes. Met deze gegevens heb je het ideale startpunt om een geweldige vrijgezelle te organiseren.

1. Hoe ken je de vrijgezel?
2. Wat is dat voor een persoon? 
3. Wat weten jullie van hem?
4. Wat zijn z'n hobby's of passies?

Voorbeeld:
Ik ken Jos via het school, hij stond altijd in de strafstudie. Jos kon geen gezag aanvaarden, nog steeds niet. Hij ging graag naar festivals en op reis met de tent naar Oost Europa. Maar momenteel heeft hij enkel nog oog voor zijn hondjes, zijn vrouw en zijn garageband. In die volgorde

Concept : Discipline met leiband? Of festivalletje doen en dan kamperen?

Als 2 a 3 man deze vraagje beantwoorden,  heb je zeker voldoende materiaal voor een thema, of een knal activiteit. Voorbeeld Steven Zwet : De pope is dope, dan squashen en afsluiten op carnaval Halle als non.

De sexy nonnekes op carnaval Halle 2011 op de vrijgezelle van Steven Zwet.

Kies de datum
Zorg dat je weet wie de andere vrijgezelle zijn en begin zo snel mogelijk met een datum vast te pinnen. Zo kan er zo veel mogelijk volk mee. Daar zijn meerdere mogelijkheden voor. Soms kan het geen kwaad om te zien of de vrijgezel zelf kan ;)

Een paar dagen voorstellen en ...

• 1 per 1 iedereen opbellen
• mailtjes naar iedereen sturen
• geheime facebook groep opstellen en daar discussiëren
• doodle opstarten (mijn favoriet)  

Puntjes op de i zetten

Nu je een concept en een datum hebt kan het niet meer stuk. De dag of avond volsteken met spitsvondigheden is de boodschap. Nog enkele tips.

Pas je aan als blijkt dat de rest het anders ziet, niet mee kan of niet kan zwemmen. Maak checklists, zoek opdrachten, zoek een startuur,  zorg voor vervoer of een bob, maak afspraken en amuseer je te pletter.

Klaar, feesten maar!

20 km bis

Er zijn redenen genoeg om voor een tweede keer mee mee te doen aan de 20 km door Brussel. De sfeer, je tijd verbeteren, lichaamsgewicht op pijl houden, niet onderdoen voor de collega's,...

Voor de verandering pakken we de training volledig anders aan: op zijn Zatopek's. Dit was een Oost Europeaan die niets anders deed dan interval trainingen en goede prestaties halen. Drie keer de week trainen in plaats van vijf keer, het klinkt gemakkelijk. Maar algauw blijkt dat deze aanpak mij niet echt lag. Ik heb continue last van kleine kwaaltjes door de grote belasting. De achillespees doet lastig, ondervoet werkt tegen, steken in de kuiten, en door de minder aantal kilometers is mijn snelheid ook maar zo zo. En dan krijg ik er nog een geweldig zoontje bij :-)

Na 12 weken trainen zijn we der redelijk klaar voor. Ik ga voor den tijd van vorig jaar (1 u 32) met een voorkeur voor nog minder. Mijn collega Stephane gaat voor 12 km per uur. Het weer kan alvast niet stuk. Geen regen, zonnig, veel wind en 17 graden. Ideaal op papier. Laat ik maar mijn lange broek aandoen om mijn spieren te ondersteunen, denkt deze idioot in zijn eigen.

Maar die 17 graden blijkt niet echt te kloppen. De zon schijnt over Brussel gelijk over de marathon de sable. Gezwoten dat ik heb, zeker met die broek aan . De waterposten kwamen veel te laat. De zesde kilometer deed al zeer, de zevende nog meer en dan heb ik het nog niet over de achtste. 

Ook de Tervurenlaan leek steiler langer en veraderlijker dan tijdens mijn marathon. Ge hoort het al, ik heb mijn doel niet gehaald in deze loodzware editie van de 20 km. Het enigste wat ik kon doen was de schade wat beperken. Mijn eindtijd was1 u 35, dat is 2 minuten 30 trager dan vorig jaar. Maar ik stond wel goed op de foto, want ik had de fotograaf zien staan ;-)